Qual é a taxa de absorção do Fosfato de Cálcio Tribásico no corpo?

Fosfato de Cálcio Tribásicoé um composto inorgânico, também conhecido como hidróxido de fosfato de cálcio, com fórmula química Ca5(OH)(PO4)3. É um pó branco sem odor nem sabor. Esse composto ocorre naturalmente em dentes e ossos e também é utilizado em diversas aplicações, como suplementos alimentares, fertilizantes e cerâmicas. O Fosfato de Cálcio Tribásico é um nutriente essencial para o corpo humano. Ele desempenha um papel crucial na manutenção de ossos e dentes fortes, função muscular, função nervosa e coagulação sanguínea.

Quais são a taxa de absorção e biodisponibilidade do Fosfato de Cálcio Tribásico no organismo?

O Fosfato de Cálcio Tribásico tem uma taxa de absorção de cerca de 30%, que é inferior a outras formas de cálcio, como citrato de cálcio e carbonato de cálcio. No entanto, estudos sugerem que o Fosfato de Cálcio Tribásico pode ter uma biodisponibilidade mais elevada do que outras formas de cálcio. Biodisponibilidade refere-se à quantidade de um nutriente que está disponível para o corpo utilizar após a ingestão. A biodisponibilidade do Fosfato de Cálcio Tribásico pode ser devida à sua capacidade de se decompor lentamente no estômago, permitindo uma melhor absorção no intestino delgado.

Quais são os benefícios do Fosfato de Cálcio Tribásico?

O Fosfato de Cálcio Tribásico ajuda a manter ossos e dentes fortes, o que é crucial para a saúde geral. Também ajuda na função muscular e nervosa, na coagulação sanguínea e pode ter um papel na redução do risco de certas condições de saúde, como osteoporose e hipertensão.

Quais são as fontes alimentares de Fosfato de Cálcio Tribásico?

O Fosfato de Cálcio Tribásico é encontrado naturalmente nos dentes e ossos. Também está presente em muitos alimentos, como laticínios, cereais fortificados, vegetais de folhas verdes e tofu.

Conclusão

O Fosfato de Cálcio Tribásico é um nutriente essencial que desempenha um papel crucial na manutenção de ossos e dentes fortes, função muscular, função nervosa e coagulação sanguínea. Embora possa ter uma taxa de absorção mais baixa do que outras formas de cálcio, pode ter uma biodisponibilidade mais elevada. Incluir alimentos ricos em fosfato de cálcio tribásico na dieta ou tomar suplementos pode ser uma forma eficaz de manter uma saúde ideal e prevenir doenças crônicas.

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Artigos de pesquisa sobre fosfato de cálcio tribásico

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